Bol de pitaya y flakes de espelta Biocop

Ingredientes

Flakes de ESPELTA Biocop al gusto
3 pitayas rojas grandes
Medio plátano
50 ml agua o de agua de coco
Una cucharada de miel
Fruta al gusto para los toppings

Preparación

El día anterior limpia y trocea las pitayas y el plátano. A continuación, mételos en el congelador.
A la mañana siguiente para desayunar, mete en la batidora la fruta congelada con el agua o agua de coco, según prefieras y la cucharada de miel. Acciona durante dos minutos a velocidad máxima o de smoothie si tu batidora tiene esta opción.
Sirve en un cuenco y por encima coloca los flakes de espelta de Biocop y fruta a tu gusto. Nosotros nos hemos decantado por un bol lleno de color añadiendo kiwi y arándanos.